반응형
Body-weight Morning Routine 맨몸으로 하는
모닝스트레칭 영상입니다.
운동을 시작하려 할 때, 어떤 준비물이 필요하다고 생각하시는 편인가요?
가장 필요한 준비물은 '마음'입니다.
오늘도 움직이는 하루 되세요!
읽어주셔서 감사합니다. 도움이 되셨다면 하트와 구독을 눌러주세요 ^^*
Get your body toned up with Jenniefit1!
기능성 운동을 소개합니다. 편식없는 운동, 제니핏과 함께해요.
반응형
'오늘의 운동 Workout Journey > 기능성운동 Functional Training' 카테고리의 다른 글
| Stick Mobility 스틱모빌리티 (3) | 2022.06.30 |
|---|---|
| Body-weight Full-body Conditioning 맨몸으로 하는 전신 컨디셔닝 (8) | 2022.06.28 |
| Suples ball 4kg 수플레스볼 4kg 운동영상 (14) | 2022.06.24 |
| KB Full-body Conditioning 케틀벨 전신 컨디셔닝 (11) | 2022.06.22 |
| KB Core Conditioning 케틀벨 코어강화 (8) | 2022.06.20 |
댓글