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오늘의 운동 Workout Journey/마라톤 & 대회 Marathon & Race56

2023 베를린마라톤 D-1, Breakfast Run 베를린 마라톤 D-1 Breakfast Run 대회 하루 전인 토요일 오전, 샤를로텐성 광장 앞에 모여 베를린 마라톤의 공식 일정 중의 하나인 Breakfast Run을 했습니다. 베를린 마라톤은 베를린 시민 모두의 축제였고, 제가 많은 경험이 있는 것은 아니지만, 우리나라의 분위기와 사뭇 다른 마라톤을 진정 축제로서 즐기는 사람들의 모습이 감명깊었는데요, 희망자들이 참석하는 행사인데, 아마 이 날 독일에 있던 대부분의 참가자들이 오지 않았나 싶었습니다. 다음 날 대회에서 보니 물론 그 몇 배의 사람들이 있었지만요. 베를린의 9월 말 날씨는 정말 달리기에 완벽한 날이었습니다. 적당히 선선한 공기와 습도 없는 유럽의 가을날씨. 모든 것이 아름다웠던 아침이었습니다. 9시가 시작이라 아침에 눈을뜨고 호텔에서 .. 2023. 10. 22.
킵초게를 만나다. Berlin Marathon 베를린마라톤 D-2 2023 Berlin Marathon D-2 벌써 한 달이라는 시간이 지났네요, 베를린마라톤을 달렸던 그 날의 여운이 아직 남아있는데 무던하게 시간은 참 부지런히 흐릅니다. 기억을 더듬어 기록을 남겨봅니다. 코비드가 풀리고 이동객이 확실히 많아진 양상을 보입니다. 유럽은 모든 게 느리게 흘러가요, 환승편을 택하신다면 2시간 이상 여유있게 잡는 것이 좋을 거에요... 참, 그리고 독일입국 시 우리나라 자동출입국심사처럼 기계를 이용할 수 있는데요, Easy Pass 를 사전에 신청하면 출입국심사 없이 쉽고 빠르게 지나갈 수 있습니다. 최근 한-독 출입국 관리법에서 협정을 맺었나 봅니다. 저도 사전에 알았더라면 미리 신청했을텐데... 한 시간 넘게 기다려서 입국할 수 있었네요. https://www.hikor.. 2023. 10. 21.
2023 JTBC 마라톤 레이스팩 도착 2023 JTBC 마라톤 레이스팩 이제.. 16여일 남았네요, 11월 5일 일요일 오전 8시, 상암월드컵경기장에서 JTBC 마라톤이 열립니다. 대회 등록은 호기롭게 해두고.. 사실 요즘 햄스트링 부상으로 마라톤 준비를 거의 못하고 있어요. 그러던 중.. 집 앞에 어제 레이스 팩이 도착했더라고요. 상자에 고이 도착한 레이스 팩입니다. 팩을 열어볼까요, 배번표와 대표후원사인 뉴발란스 기념 티셔츠를 포함해 공식후원사들이 제공한 물품들, 물품보관소에 맡길 물품 백.. 그리고 판초가 들어있네요. 아하하하.... 뭔가 백곰 같고 그렇네요. ㅎ 대회 마치고 아마 많은 사람들이 저 판초를 입고 거리를 활보하지 않을까 싶습니다. 전에 제출한 기록으로 이번 출발 그룹은 B그룹이 되었어요. 대회를 생각하니 또 마음이 두근두.. 2023. 10. 20.
2024 도쿄마라톤 얼리버드 당첨 2024 도쿄마라톤 얼리버드 접수 세계 6대 마라톤 중 유일하게 아시아 지역인 동경마라톤 얼리버드 접수는 지난 여름에 시작되었는데요, 대회일을 보니 3월 3일, 즉... 서울동아마라톤 2주 전이더라고요, 접수를 해야겠다는 생각을 한 건 사실 아주 가벼웠어요. "설마 이게 되겠어? 되면 좋고... 비행기로 2시간이면 가는데.." 무언가를 시작하기 전에 아주 여러가지 요소를 고려하는 사람들이 있는 반면, 저는 T는 아닌 것 같아요.. ㅋ 되면 그 때 생각하지 뭐.. 라는 생각으로 접수를 했어요. 접수가 완료되었다는 메일이 오고... 발표는 10월 3일에 있었습니다. 그렇게.. 한 참이 지난 10월 3일 개천절... You're Selected!!! 메일이 왔습니다. 어머느앗!! ㅎ 도쿄 마라톤 사전등록 경쟁.. 2023. 10. 19.
독도의 날 그란폰도 1025 독도의 날 10월 25일을 기념하여 아이런에서 주최하는 행사를 소개합니다. 일본은 꾸준히, 지속적으로 독도를 자기네 땅이라고 우기고 있는데요. 심지어 다케시마의 날을 정해 행사를 하고 있다고 하네요. 일본이 이렇게 하는 이유는 자국민들에게 독도가 분쟁지역이라는 인식을 심어주기 위함이라고 하니 얼마나 일본스러운지... 우리 대한민국의 영토인 독도를 지키기 위해서라도 저는 이 대회에 참여하기로 했어요, 이번 대회는 아이런 IRUN 에서 개최하는 대회로 경쟁을 목적으로 하지 않습니다. 버츄얼로 인증을 하면 되는데요. 달리기는 11.17km 이상 자전거는 102.5km 이상을 타고 인증사진을 아이런 홈페이지에 업로드 하면 됩니다. 자세한 내용은 아래에도 나와있어요, 참가비는 35,000인데 전혀 아깝지 않을만큼.. 2023. 9. 19.
2023 공주동아마라톤 후기 2023 공주 동아마라톤 참가종목: 10km 기록 : 52분 17초 지난 일요일, 공주에서 동아마라톤이 있었습니다. 집에서 가깝기도 했고... 이 대회도 기록 욕심 보다는.. 경험삼아서 10km 부문 출전을 해보았는데요. 마치 산신령이 나올 것만 같은 도로를 비집고 가봅니다. 공주대교 공사가 있어서 그랬는지 차는 더욱 더 막혔고요... 대회 당일은 무조건 서두르는게 좋다라는 교훈을 또 이렇게 배워봅니다. 그래야 여유있는 주차, 여유있는 몸풀기가 가능해요. 쫓기는 걸 좋아하지 않는데, 가까우면 더 마음을 놓고 살아서 그런지 가까운 대회장을 더 지각하게 되네요... 참가자가 그리 많을줄 모르고... 천천히 집에서 출발한 결과... 대회장소였던 공주시민운동장 근처로 주차를 할 곳이 없습니다. 빼곡하게 길가고 .. 2023. 9. 18.
2024 보스턴 마라톤 사전접수 마라토너들의 꿈, 보스턴 마라톤 사전등록 보스턴 마라톤의 사전등록이 시작되었습니다. 미국 시간으로 9월 11-15일까지 5일 동안 진행되는데요, 보스턴 마라톤은 매년 4월 셋째 주 월요일에 열리고 있습니다. 우리나라의 손기정 선수님이 일장기를 매고 달려 메달을 땄음에도 고개를 숙인 그 사진이 떠오르네요. 2013년에는 테러도 있었어서 다큐와 영화로 제작되기도 했지요, 마라톤을 뛰는 마라토너라면 꿈의 대회라고 할 수도 있어요. 전세계 인들이 한 번은 뛰고 싶어하는 대회이기도 하고요 그만큼 참가자가 넘쳐나다 보니 세계 5대 마라톤 (보스턴, 뉴욕, 시카고, 베를린, 런던) 중에서도 일정 기록을 보유한 사람만이 신청을 할 수 있게 되어있네요. 풀마라톤만 해당되고요, 하프나 10km 기록은 해당되지 않습니다. .. 2023. 9. 12.
홍성 마라톤 10km 대회후기 홍성마라톤 10km 대회를 한 줄로 표현하면.. '먹는 걸 많이 줄 때에는 이유가 있다' 홍성에 대회가 있는 줄도 몰랐지만.. 선배들에게 먹거리가 풍성한 대회로 익히 들어.. 소문난 재미있고 맛있는 축제같은 대회.. 그래서 대회등록 전부터... 고민하지 않고 '10km 만 조깅하고 오자!' 라는 정말 정말 세상 깃털같이 가벼운 마음으로 등록했던 대회, 2만원에 광천김을 기념품으로 주는... 내는 돈보다 더 받아오는 대회.. 라는 즐거운 마음으로 등록을 했었더랬지요.. 버스로 단체로 소풍가듯 처음 이동을 해보았는데요, 고등학교 수학여행 이후로 이런 단체버스 처음이었어요. ㅎ 돌아오는 길에는 경훈씨의 사회덕에 재미도 있었고요! 버스에서 내려 경기장으로 들어가니.. 생각보다 경기장이 잘 되어있더라고요! 저희는.. 2023. 9. 4.
2023 경주국제마라톤 정보 2023 경주국제마라톤 사전접수 대회일정 : 10월 21일 (토) 코스 : 풀 / 하프 / 10km / 5km 오늘은 10월 21일 토요일에 열리는 경주국제마라톤 정보를 정리해볼게요. 경주국제마라톤은 동마클럽에서 신청할 수 있습니다. 동아마라톤에서 주최하는 대회로는 서울국제동아마라톤, 공주동아마라톤, 경주동아마라톤 총 3개의 대회가 있습니다. 서울은 3월, 공주는 9월, 경주는 10월에 열리는데요, 경주대회 시작시간은 8시 입니다. 10월인데 경주 날씨 참 좋지 않을까 싶네요. 출발순서는 엘리트 / 풀 / 하프 / 10 / 5 순서이고요, 참가비는 풀코스 기준 5만원입니다. 경주 대회도 참가하고 싶은데 경주까지 집에서 거리가 좀 있어서 고민스럽습니다. 기념품은 티셔츠네요. 대회 신청은 동마클럽에서 할 수.. 2023. 9. 2.
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