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오늘의 운동 Workout Journey/마라톤 & 대회 Marathon & Race

2023 동아마라톤 FINISHER

by 제니TV 2023. 4. 25.
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2023 동아마라톤 

2023년 3월 19일 일요일 열렸던 동아마라톤은 어느 새 한 달이라는 시간이 훌쩍 지났네요. 

그 날 이후로 점점 훈련양이 줄고 있어요. 20km 이상 달리는 LSD 훈련은 단 한 번도 한 적이 없고요... 

"아... 이럼 안되는데 ㅎ " 반성하게 되네요 ㅎ 

질주 훈련 하다 오른쪽 무릎이 좀 안좋길래 쉬엄쉬엄 가고 있는 4월입니다. 

동마 이후에 다른 대회들도 많이 있었는데 가보지 못한 게 조금 아쉽기도 해요.


그렇게 잊을 때 즘... 집으로 온 택배 봉투. 

그 안에는 올해 동마 완주 자켓과 기록증이 들어있었는데요, 

올해 완주자켓은 이렇게 쨍-한 파랑입니다 

파랑과 보라 어느 사이로 사진은 보이지만 실제 쨍-한 파랑에 가까워요 ㅎ 

2023동마 완주자켓

올해 동아마라톤은 아디다스에서 후원을 했는데요, 

아, 작년도 그랬었네요 ㅎ 

그래서 달릴 때는 검정 반팔티셔츠를, 완주자에 한해 이렇게 자랑스럽게 FINISHER라고 찍힌 바람막이 외투를 보내주었어요. 처음에 이 완주자켓을 입을 것 같지 않아 아부지 드리려고 L 사이즈를 했는데 ㅎ 

FINISHER 문구가 맘에 들어 입어보았더니 사이즈가 편안하게 맞네요? ㅎ 근데, 어깨선이 영... 별로에요 

각잡힌 어깨선 덕에 어깨부자로 보이거든요..  

2023 동마 기록증

동마 기록증이에요. 

저의 첫 플래티넘 대회 기록증이기도 하고,  가을에 제마 때에는 더 나아진 저를 보고 싶어서 고이고이 잘 간직해보려고요 ㅎ 

우측 무릎부상

장경인대 손상으로 보이는 우측 무릎부상은 꾸준히 물리치료를 병행하고 있어요.

부상이 한 번 오니 달릴 때마다 힘드네요.. 겁도 나고요 ㅠ 

동마자켓 앞면
동마자켓 뒷면

가까운 곳 산책가거나 산행 갈 때 활용하기 괜찮을 거 같기도 해요 ㅎ 


 

다치지 말아요. 

달리기 할 때 잊지 말아야 하는 것이 있다면 다치지 말자에요. 다쳐보니 안다쳤을 때의 제 다리가 얼마나 소중한지 깨닫게 됩니다. 회복할 때까지는 천천히 무리하지 않고 조깅 수준만 꾸준히 유지할 생각이에요. 달리기를 아예 멈추는건..... 너무 어렵거든요...

 

꽃가루에 여러 바이러스에.. 요즘 난리도 아니네요. 모두 건강 유의 하세요! 


 

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