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TRX II workout video TRX 운동영상 2 입니다.
어제에 이어 TRX 운동을 소개해요.
복근을 타겟으로 한 운동으로 클라이머 자세 버티기와 베어자세에서 버티기로 구성되어 있습니다. (무릎 띄는 것이 포인트)
영상으로 한 번 보실까요- ㅎ
Get your body toned up with Jenniefit1!
기능성 운동을 소개합니다.
편식없는 운동, 제니핏과 함께해요.
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