반응형
TRX III work out video TRX 운동영상 3 입니다.
오늘은 하체를 타겟으로 서서하는 TRX 운동영상인데요.
하체를 타겟으로 한 영상으로 런지 위주로 구성되어 있습니다.
우리몸의 가장 큰 근육인 하체 근육!
재테크 대신 근테크 어떠세요! ^^
Get your body toned up with Jenniefit1!
기능성 운동을 소개합니다. 편식없는 운동, 제니핏과 함께해요.
반응형
'오늘의 운동 Workout Journey > 기능성운동 Functional Training' 카테고리의 다른 글
Abs & Core 코어강화 스트레칭 w Pilates ball & KB (2) | 2022.03.06 |
---|---|
유연한 몸을 위한 스트레칭 Stretching movement for flexibility (2) | 2022.03.05 |
TRX II workout video TRX 운동영상 2 (18) | 2022.03.03 |
TRX I workout video TRX 운동영상 1 (2) | 2022.03.02 |
Stick Stretching 스틱 스트레칭 (11) | 2022.02.28 |
댓글