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오늘의 운동 Workout Journey/기능성운동 Functional Training

탄탄한 복근! Wall ball Upper body 월볼 상체운동

by 제니TV 2022. 2. 10.
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Wall ball Upper body 월볼 상체운동 영상입니다. 

 

복근을 타겟으로 한 동작과 벽에 스쿼트 버티기로 구성된 영상입니다.

 

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