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오늘의 운동 Workout Journey/기능성운동 Functional Training

Balance workout with Bosu ball II 보수볼 밸런스운동 2

by 제니TV 2022. 1. 23.
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Balance workout with Bosu ball II 보수볼 밸런스운동 두 번째 영상입니다. 

보수볼, 이렇게 재미있는 도구인 줄 몰랐어요.

처음엔 균형잡고 서있기도 힘들었는데, 점점 나아지고 있습니다. 연습만이 살 길이네요. ^^

 

Balance workout with Bosu ball II 보수볼 밸런스운동 2

Balance workout with Bosu ball II 보수볼 밸런스운동 2

 

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