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오늘의 운동 Workout Journey/기능성운동 Functional Training

Balance workout w Bosu ball 보수볼 밸런스운동

by 제니TV 2022. 1. 22.
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Balance workout w Bosu ball 보수볼 밸런스운동을 소개합니다. 

보수볼은 양방향 사용이 가능해요. 균형잡기 훈련에 좋은 도구입니다. 여러분도 한 번 시도해보세요!

Balance workout w Bosu ball 보수볼 밸런스운동

Balance workout w Bosu ball 보수볼 밸런스운동

 

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