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Side Abs & Back workout 옆구리와 등 군살제거
옆구리와 등은 군살이 붙기 좋은 부위인데요. 겨울에는 알게 모르게 군살이 잘 붙는 시기 같아요.
스트레칭으로 순환을 원활하게 해주면 근육 강화에 도움이 되지 않을까요?
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