지독한 감기, 그리고 새해 첫 날 맨몸마라톤

올해가 벌써 11일밖에 남지 않았어요. 
2022년, 
원하는 목표에 가까워 지셨나요? 


저는 요즘 지난 달부터 시작된 감기가..  
나을 듯 낫지 않을 듯  오래가고 있어요. 
잔기침의 괴로움... 아시죠.. 
자려고 누우면 간질간질한 목의 어느 깊은...... 곳과 

회복이 이렇게 오래 걸린 적이 별로 없는데 
이번에 유독 그렇네요. 

오늘은 새벽 달리기를 쉬었습니다. 
애들 아빠가 출장을 가는 바람에
등원 하느라고요.. 
덕분에 잠을 평일 치고 
푹 잤는데, 회복이 되었으면 좋겠네요. 

이럴 때일수록 잘 쉬고 잘 먹는게 답이겠지요 
평소같음 ㅎ 이런 식단을 하지 않지만, 
어제 저녁은 너무 피고하고 귀찮고...

남은 찬밥과 또띠아로 
피자와 리조또를 만들었어요 ㅎ 
아이들이 엄지척을 날려주었는데 
너무 야매요리라..
미안하지만, 기분은 좋았어요 ㅎㅎ

야매요리

그 와중에 새해 첫날에 맨몸 마라톤이 열린다는 거에요 ㅎ

2023명이 모여 11시 11분 11초에 달리기를 한다고 합니다. 

7KM 의 비교적 부담없는 거리라 재미로 등록을 해보았어요. 만 20세 이하는 무료라.. 아들을 데리고 뛰어보고 싶은데, 이녀석이... 아직 달리기의 재미를 몰라서... 

저의 마음을 알아주는 날도 오겠지요 ㅎ 

그와중에 새해첫날은 달리기로

 

약먹고 나읍시다

병원 안가고 버티려다 결국 병원을 가서 약을 타왔습니다. 

코감기 목감기 약은... 먹으면 졸려요..  

저도 모르게 맹...해지는 느낌이 싫어 약을 안좋아하는데 ㅠ 이제 더이상 참을 수가 없었네요 ㅎ 

목이 칼칼.. 컹컹해서.. 

커피는 포기못하긔...

요즘 날이 참 춥지요..

이런날 테이크아웃말고 카페에서 예쁜 잔에 담긴 라떼 마시면 기분 좋아져요 

저는 맥주도 커피도, 어느 잔에 마시느냐에 따라 맛이 다른 것 같아요 ㅎ 

 

모두 건강 조심하세요! 

요즘 독감, 코로나, 감기 다 유행이래요. 면역력을 키워야 겠는데, 어떻게 키우면 좋을까요?  허허...... 

 

 

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