다이어터 브런치 추천 레시피 : 베이컨, 계란, 아보카도 토스트
다이어터 브런치 추천레시피를 소개해 볼까 합니다. 단백질, 건강에 좋은 지방, 에너지를 활성화시키는 탄수화물, 풍부한 채소로 가득한 이 아보카도 토스트 레시피는 간단한 아침식사로 안성맞춤입니다. 당신이 하루를 시작하고 일과를 잘 시작하도록 응원합니다. 베이컨, 계란, 아보카도 토스트 싹이 튼 통곡물 빵 1장 또는 좋아하는 사워도우 1/2 아보카도 반숙 반숙 계란 1개 칠면조 베이컨 2-3장 절인 적양파: 아주 얇게 썬 적양파 1개 백식초 ½ 컵 끓는 물 ¼컵 코코넛 설탕 1Tbsp 바다 소금 ½tsp 토핑: 칠리 플레이크 ½작은술, 선택 사항인 루꼴라 ¼컵 , 기호에 따라 후추 + 소금(선택 사항) 1. 적양파 장아찌를 만들려면 채 썬 양파를 메이슨 병에 넣고 식초, 뜨거운 물, 코코넛 설탕, 천일염 ½..
2021. 10. 24.
