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시카고마라톤 2024 지원완료 - 당첨결과는 과연...?! 세계6대마라톤 중 하나인 시카고 마라톤 시카고마라톤은 세계 6대 마라톤 중 하나인데요, 대회는 내년 10월에 열립니다. 세계 6대 마라톤은 대부분 엔트리에 비해 신청자가 많다보니 기준기록을 가진 사람들이 guarateed 신청을 할 수있고, 나머지 마스터즈 러너들은 엔트리를 복권처럼 지원해서 선정되는 방식으로 얻을 수 있는데요, 이 외에 물론 인증된 여행사를 통해 패키지로 갈 수도 있지만요. 가장 운좋게 가는 방법은 지원해서 당첨되는 방법이 되겠습니다. 지원은 아, 오늘까지네요... 좀 더 빨리 포스팅 했어야 하는데.. 아래 사이트에서 할 수 있습니다. https://www.chicagomarathon.com/apply/ APPLY - Bank of America Chicago Marathon Learn.. 2023. 11. 16.
2024 대구국제마라톤 등록 2024 대구국제마라톤 대회일 : 2024. 4. 7(일) 08:00 출발 장소 : 대구 스타디움 및 시내일원 우리나라에서 국제대회에 인정받을 수 있는 대회 중 하나인 대구국제마라톤의 마스터즈 접수가 시작되었습니다. 올해 초만해도 잘 몰랐는데 내년 대회를 접수하고 있는 저를 발견합니다. 신청기간은 내년 3월 8일까지 입니다. 관심있는 분들 어서 신청 하시길요! 신청 주소는 아래 링크를 참고하세요! https://daegurace.com/participate.php 대구마라톤대회 Daegu Marathon 참가신청 마라톤 대회 마라톤 대회 2024대구마라톤대회 Coming soon 지난 대회 --> 1. 본인건강상태에 따른 참가 신청 참가자는 본인의 건강상태를 고려하여 참가하시기 바랍니다. 2022대구국제.. 2023. 11. 14.
2023 남원 춘향 전국마라톤 등록 (Full) 2023 남원 춘향 전국마라톤 등록 Full Course 일시 : 2023년 11월 26일 일요일 8시 집결/9시 출발 장소 : 남원종합스포츠타운 내 운동장 네비검색주소 : 남원공설운동장 (전북 남원시 충정로 341) 남원 춘향마라톤은 Full 코스를 등록해보았는데요, 12월에 준비중인 대회 참가 전 마지막 컨디션 점검을 위해 참가해보려고요.. 배번호를 지참하면 남원 광한루를 무료로 볼 수 있다고 합니다. 대회정보 참가종목과 비용 안내입니다. 이번 풀코스는 기념품이 지리산사과이길래 일반으로 등록했습니다. 사과 좋아요 :) 마라톤에 나가서 먹거리 받아올 때가 뿌듯해요 ㅎ 버섯, 쌀, 과일.. 이런 거 좋아요. 춘향이 마라톤이라 그런지 재미있게 커플런이 있네요. 이도령과 춘향이 인가요 ㅎ 뭐 향단이와 이도령.. 2023. 11. 13.
2023 상주곶감마라톤 등록 (Half) 2023 상주 곶감마라톤 정보 춘천마라톤과 JTBC마라톤은 막을 내렸지만, 아직 아주 추운 겨울이 오기 전까지는 지방 마라톤이 열리는데요. 상주 곶감 마라톤이 있어서 대회를 신청하게 되었습니다. 대회는 11월 19일 일요일, 8시에 집결해서 9시에 시작되는데요. 부상중이라 대회를 안나가는게 나을까 싶었지만, 준비중인 대회들이 있어서 천천히 LSD 훈련 겸 대회를 신청해보기로 합니다. 혼자 20km 이상을 훈련하는 것은 쉽지 않지만, 옆에 함께 하는 사람들이 있음 그래도 수월하더라고요. 어떤 분들은 대회를 훈련삼아 나가는 건 좋지 않다고 하지만, 정답이 어디 있을 수 있나요. 그저 믿음의 방향대로 선택하는 과정일 뿐이지요. 물론 잘 달리는 분들은 기록을 위주로 달리지만 제가 갖는 달리기의 의미는 그것과는 .. 2023. 11. 12.
JTBC 마라톤 2023 포기 후기 '탁' 하고 놓는 것도 용기였다. JTBC 2023 대회일은 11월 5일. 몸 컨디션이 아주 엉망이었는데요... 올 하반기 대회를 준비한다고 여름부터 마일리지를 많이 높이며 훈련중이었는데요, 하루 10-15km 정도를 뛰었고 아무래도 새벽시간에만 운동이 가능한 일정이다 보니 앞 뒤 스트레칭을 충분하게 못한 게 이유였던 것 같습니다. 기본을 잘 지켜야 한다는 것을 또 이렇게 몸을 다치며 배우고 있는데요, 8월 마일리지가 424km 였으니.. 전달 (250km)에 비해 1.5배 이상 높아졌는데 스트레칭을 충분치 못했다는 걸 그 때는 몰랐어요. 그리고 9월에 베를린 마라톤에 이어 산티아고 순례길을 다녀오며 몸에 무리했던 것이 쌓이고 10월 말부터 척추 4,5번 통증을 시작으로 햄스트링, 방사통, 다리 발끝까지.. 2023. 11. 11.
대회 전 부상, 어떻게 할 것인가 햄스트링 부상 천장관절증후군 대회를 준비하면서 생기면 안되는.. 생겨서는 안되었던 일... 아마 부상이 발생한 것일 것인데요... 또르르... 하반기 주요 레이스였던 베를린, JTBC, 호놀룰루 3개의 대회가 있는데 이미 베를린을 달릴 때 부상을 한 번 겪었고, 집에 와서 한의원 추나요법을 병행했지만 우리 몸에서 가장 큰 근육인 햄스트링을 다친 것은 회복이 더딘상태입니다. 1달 정도 달리기를 쉬었고, 다시 천천히 회복조깅을 시작한지 일주일. 무리하지 않고 5km, 30-40분 정도 한 시간 안쪽으로 훈련을 하고 있는데 다리 상태를 봐서는 Full은 무리인 것을 아는데 쉽게 탁! 하고 놓아지지가 않습니다. 5시간이어도 좋으니 천천히라도 완주하고 싶은 마음과... 지금 달리기를 계속하다가 부상이 더욱 심해져.. 2023. 11. 2.
독도 그란폰도 레이스팩 독도 그란폰도 레이스팩 집에 도착하니 반가운 택배상자가 와있었어요. 바로 바로.. 지난달에 신청했던 독도의 날 기념 그란폰도 레이스팩 이었는데요, 상자안에는 배번표와 후원증서, 매달, 장갑, 그리고 아이런 기념 자켓이 들어있었어요. 모자도 배송되기로 했었는데 태극기 그림이 잘못 인쇄되는 바람에 제작을 다시 하기로 했다로 연락이 왔더라고요. 그런데 사실 생각해보니, 태극기 그려보라고하면... 저도 잘 그릴 자신이 없는 거 있죠. 그래서 이번엔 더욱 태극기의 문양을 세심히 관찰해보았습니다. 자세히 관찰하지 않으면 매일 보는 풍경이라도 제대로 인식하기가 어렵다고 하지요, 부끄럽지만 저도 그랬던 것 같습니다. 그리고 이번 런을 통해 알게 된 태극기의 저 오른쪽 아랫쪽의 무늬 중 하나가 독도라는 것을요. 운동복 .. 2023. 10. 28.
2023 베를린마라톤 D-Day 2023. 09. 24 베를린 마라톤 현장 아침 날씨는 살짝 흐린듯 하였으나, 해가 뜨면 금방 더워진다는 걸 알아서였을까요, 다행이다 싶었지요. 이 날도 숙소를 나서자 이미 많은 주자들이 대회장을 향해 가고 있어서 구글맵은 필요치 않았어요. 그렇게 따라가는데.. 숙소에서 브란덴부르크공원까진 3-4km 여서 가볍게 걸어가지.. 하는 마음으로 숙소를 나섰는데요. 음... 지리에 밝지 못하고 처음인데.. 너무 무모했다는 걸 나중에 알게 되었어요. 이런 규모의 대회는 처음이다 보니 Bag-drop이나 다른 부분들도 모두 쉬울 거라 생각을 한 거지요... 일단 대회장을 도착하긴 했는데, 너무 넓어요...여긴어디.... 나는 누구..... 백드롭은 어디지..... 그 때 부터 살짝 멘붕이왔어요. 처음엔 조금 둘러보.. 2023. 10. 23.
2023 베를린마라톤 D-1, Breakfast Run 베를린 마라톤 D-1 Breakfast Run 대회 하루 전인 토요일 오전, 샤를로텐성 광장 앞에 모여 베를린 마라톤의 공식 일정 중의 하나인 Breakfast Run을 했습니다. 베를린 마라톤은 베를린 시민 모두의 축제였고, 제가 많은 경험이 있는 것은 아니지만, 우리나라의 분위기와 사뭇 다른 마라톤을 진정 축제로서 즐기는 사람들의 모습이 감명깊었는데요, 희망자들이 참석하는 행사인데, 아마 이 날 독일에 있던 대부분의 참가자들이 오지 않았나 싶었습니다. 다음 날 대회에서 보니 물론 그 몇 배의 사람들이 있었지만요. 베를린의 9월 말 날씨는 정말 달리기에 완벽한 날이었습니다. 적당히 선선한 공기와 습도 없는 유럽의 가을날씨. 모든 것이 아름다웠던 아침이었습니다. 9시가 시작이라 아침에 눈을뜨고 호텔에서 .. 2023. 10. 22.
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